Kaio Ken duplica tu velocidad y fuerza, por lo que definitivamente lo hace más fuerte. Puedes ver cuando él está luchando por el control de la bomba espiritual con Jiren, el azul ssj regular no fue un gran desafío para Jiren, luego Goku fue kaio ken x10 y la cebada hizo algo, una vez que Goku fue kaio ken x 20 la energía la pelota se movió hacia Jiren. Jiren era tan poderoso que hacía que Kaio Ken x 20 SSJ azul pareciera un juego de niños.
No tiene el mismo efecto ya que es solo cuando lo usas y lo mantienes en esa forma (aura roja). Cuando los saiyajin sanan de experiencias cercanas a la muerte, su poder aumenta enormemente (no sé cuánto) pero no tanto como lo haría un kaio ken, ya que solo es temporal con kaio ken. Con la cercana curación de la muerte, sería una fuerza permanente. (es como la memoria muscular solo por su nivel de potencia que ya ni siquiera se usa)