¿Cuáles son las buenas maneras de deshacerse de la adicción al anime?

Answer 1

No tengas miedo, la ayuda está aquí!

Contrariamente a la creencia popular, sin duda puede deshacerse de la adicción, aunque no es difícil, dependiendo de cuánto tiempo tenga.

La frase clave que necesitará es esta: ENCUENTRE NUEVAS EXPERIENCIAS

Mis días de disfrutar del anime han cesado cuando apareció Attack on Titans (sin ofender a ningún fanático de AoT, simplemente no puedo participar en ningún trabajo que involucre personas versus cosas gigantes que quieran matar). Dicho esto, todavía tengo algunas otras series que disfruto y justificaré por qué me gustan. Hazte un favor y explora las razones por las que te gusta tu anime. Las razones de todos para que te guste algo son diferentes y te puedo garantizar que cuando realmente sepas lo que estás buscando, estarás dispuesto a buscar en cualquier otro lugar que no sea solo anime.

En pocas palabras, puedo determinar qué quiero de mi entretenimiento son experiencias que inviten a la reflexión y personajes interesantes.

¿Cómo se esto? Bueno, Nerdwriter1, Channel Criswell y muchos otros canales de Youtube realmente pueden brindarle una gran cantidad de contenidos bien investigados sobre análisis narrativo y calidad de los medios. Aquí están las dos partes sobre ‘Apocalypse Now’ y ‘Taxi Driver’ si desea obtener una ventaja, o si es como yo, puede comenzar eligiendo una de las obras de Wes Anderson (mis favoritos personales son ‘ The Grand Budapest Hotel ‘y’ The Darjeeling Limited ‘. Nadie puede odiar las películas de Wes Anderson, punto).

… Me doy cuenta de que esto es en gran medida una situación de ‘saltar a otro barco’, pero permítanme enfatizar que mi verdadero interés radica en las experiencias y los personajes. La cuestión es que en realidad no necesitas películas para hacer eso. Oh, claro, te divertirás viendo estos ensayos en video y aprenderás una o dos cosas, incluso podrías ser mejor para elegir un gran entretenimiento, pero hay mucho que puedes ver detrás de una cámara. Hay muchas más cosas que pueden entretenerte y en realidad puedes encontrar nuevas experiencias que ni siquiera una película puede capturar.

Answer 2

en primer lugar, compruebe cuántas horas al día está mirando (1 hora, 2 horas o 10 horas) si las está mirando durante una hora al día en que se encuentra en las condiciones iniciales y superarlas es fácil, simplemente deje de mirarlas si su observación está cerca de 3 horas a 5 horas) acaba de comenzar a ser adicto a ellos, por lo que es mejor disminuir el tiempo de visualización y no buscar actualizaciones de anime (cómo disminuir el tiempo de visualización: en la primera semana, reduzca su tiempo de visualización en una hora y en la semana 2, reduzca en media hora y en la semana 3, deténgalo de inmediato y nunca más los vea si intenta verlo nuevamente, seguramente será completamente adicto)
ahora, si eres un fanático del núcleo y eres completamente adicto, es decir, mirar más de 5 horas seguidas y luego consultar a un médico, es la mejor opción o comienza por dejar de actualizar tu nuevo anime, noticias y otras fuentes informativas (esto te mantendrá buscando nuevas series cortarlo disminuirá la adición
nota: esto debe hacerse sin nuevos animes (es decir, no ver nuevos animes), se verá obligado a ver los mismos animes una y otra vez y será fácil salir)
Paso 2 Disminuye el tiempo de visualización:
la semana 1 disminuya en 3 horas directamente si puede manejar la ansiedad de mirar, entonces será fácil irse si lo rechaza, luego en la semana 2 aumente el tiempo de observación en 1/2 hora y nuevamente en la semana 3 disminuya en 1 hora y de nuevo si se repele, increméntelo en 1/2 hora y continúe este proceso hasta el final

Espero que superes esta adicción, si no te causará serios problemas en la vida, créeme cuando digo esto:
si no matas esta adición, te matará

Answer 3

La pregunta más importante es: ¿Realmente quieres deshacerte de la adicción ?

Antes de comenzar a intentarlo, debes deshacerte de la adicción; de lo contrario, seguirás volviendo a ella. Entonces, ¿cómo hacer esto? Profundice en las razones de cómo la adicción está afectando su presente y futuro. ¿Realmente te hace más feliz que todo lo que el mundo tiene para ofrecer? Si es así, ¿te hará feliz en el futuro? Cuando tenga razones concretas para detenerse, vaya a la parte de cómo .

La única forma de deshacerse de un hábito es reemplazarlo con un hábito más productivo. Por ejemplo, una persona que fuma habitualmente puede aliviar su adicción usando tabletas de nicotina. O una persona adicta a la comida chatarra lo reemplaza con algo más saludable pero sabroso de todos modos.

Debes entender lo que obtienes al ver anime y encontrar alguna otra experiencia que ofrezca casi los mismos beneficios. Podrías comenzar a leer novelas, si es la historia y los personajes lo que te engancha. Puede tomar un curso en línea en japonés si el idioma le resulta atractivo (subs ftw). Si te gusta la acción y las batallas, entonces puedes tomar artes marciales para experimentar eso productivamente. Reemplazar y repetir y desaparecerá en poco tiempo.

(Aunque, sería triste dejar completamente el anime. Puedes consentirte de vez en cuando con moderación, porque vamos, el anime es increíble)