La pregunta depende del significado de “superhéroe” versus simplemente tener un “poder” o habilidad.
No todos los mutantes en el universo Marvel, por ejemplo, son superhéroes. En una serie de cómics de X-Men, los X-Men descubren una legión de personas que son mutantes que viven bajo tierra. Sus habilidades mutantes no eran lo que podrían considerarse “superpoderes”.
Algunos de los mutantes se presentan y su habilidad mutante. “Puedo convertirme en una rana”. “Puedo tocar a las personas y hacerlo las cubre con verrugas”. Oh, impresionante.
Estos mutantes envidian a los mutantes con poderes deseables, atractivos o prácticos, como los X-Men porque sus habilidades los hicieron marginados, no famosos. No se dedicaron al axioma de usar sus poderes de manera heroica como un estilo de vida, por lo que no se los consideraba superhéroes ni supervillanos. Simplemente se escondieron de la humanidad bajo tierra para escapar del tormento y vivir entre otros que fueron rechazados, no celebrados.
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En resumen, la forma en que un personaje con cierta habilidad usó su (s) poder (es) determina si son o no superhéroes, y los diversos ejemplos de personajes con habilidades poco prácticas o menos útiles, si se muestran como sujetos en los cómics, se consideran superhéroes o no, por sí mismos, por otros, o por convención (acuerdo).
Para abordar finalmente la pregunta, si el tipo que podría convertirse en una rana normal peleara con una persona normal, incluso si no se considerara un superhéroe, posiblemente podría ser pisoteado fácilmente, bajo los pies, en forma de rana. Había un personaje de Marvel, Frogman, que se vestía como una rana y podía saltar de un salto a otro. Probablemente sería más fácil derrotar que decir, Hulk, pero tenía corazón, por lo que sería un oponente formidable.