Los humanos somos seres complejos, multicapa y multidimensionales que nos experimentamos en muchos niveles diferentes en un momento dado. Para poder integrarse con éxito, estar más centrado y centrado en nuestros cuerpos e impulsos (pasiones), aquí en la Tierra, significa haber tenido la “conexión a tierra” necesaria cuando era niño, especialmente durante los primeros 7 años. He descubierto que la generación de la era de la tecnología en general a menudo tiende a sentirse mucho más pasiva, desapasionada y “sin rumbo” (falta de enfoque e impulso) desde el evento de la televisión y la tecnología. ¿Por qué?
Cuando eran niños, estos niños tecno crecieron con una dieta de televisión e internet, sobreestimulando el “pensamiento” (cabeza) en lugar de correr, trepando árboles (inmensamente en tierra) jugando juegos como policías y ladrones, esconderse y buscar (para estimular la creatividad en la búsqueda una meta). Los primeros años de “puesta a tierra” se conocen como “ejercicio de la voluntad”: desarrollar la fuerza de voluntad para sentirse lo suficientemente motivado como para perseguir activamente una meta (por el acto de movimiento ).
Mirar televisión, jugar juegos en Internet es una actividad sin “fuerza de voluntad”: pasiva, desapasionada y bastante sin rumbo = sin movimiento, sin VOLUNTAD. En resumen, es un “acto” de escapismo, que a menudo es un signo de la falta de integración y conexión a tierra suficiente para tener el “poder de voluntad” para hacer frente a las demandas y responsabilidades de la vida diaria, por lo tanto, la necesidad de “escapar”. ”
¿Cómo salir de esta “pasividad” y desarrollar la “voluntad de ser”?
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- Movimiento: apague, levántese, salga a caminar tranquilamente por la naturaleza, contemple su vida y su lugar aquí en la tierra, con gratitud.
- Jugar: jugar con el gatito, correr con el perro, jugar con los niños. Redescubre el “niño interior”.
- Todos los días, elija un ejercicio simple para realizar, lejos de la televisión, las redes sociales y todas las aplicaciones, por ejemplo, tome cincuenta fósforos, cuentas, botones, pedazos de papel o cualquier otro objeto pequeño, y colóquelos lenta y deliberadamente en una caja, uno por uno. , con un sentimiento de satisfacción y satisfacción, declarando con cada movimiento, “lo haré a voluntad”. El pensamiento más importante es que está entrenando su voluntad para la ventaja particular de tener una voluntad entrenada, y es por eso que debe cultivar el sentimiento de satisfacción.
La única forma en que puede estudiar el desarrollo de su voluntad es mediante el autoanálisis y la introspección, por lo tanto, cuando haya terminado su práctica, hágase preguntas como estas:
“¿Qué pensé sobre el ejercicio mientras lo hacía? ¿Creí que realmente cultivaría mi voluntad, o lo hice solo porque me lo pidieron? ¿Realmente me concentré en dejar caer las cerillas en la caja, o estaba ¿Me preocupaba más su disposición o me distraía con otros pensamientos, buenos o malos?
¿Estaba mirando el tiempo con impaciencia, o estaba conscientemente participando en pensamientos de satisfacción y satisfacción? ¿Tuve una sensación de tensión o me preparó? ¿Creo que realmente entrenará mi voluntad si la sigo fielmente el tiempo suficiente para demostrarlo? “, Etc., etc.
Escriba esta serie de preguntas y respuestas en su cuaderno.
Lo encontrará interesante y alentador. Mantenga este registro y observe su progreso.
Continúe hasta que haya desarrollado la fuerte voluntad de encontrar y vivir su vida con gran propósito. El propósito único que solo tú puedes cumplir.