Esto es duro. No es facil. He estado jugando desde que tenía 7 años. Hoy, a la edad de 26 años, puedo decirte que perdí el hábito de jugar juegos cada vez. Era adicto a Dota 2, jugaba todas las noches mientras podía estar despierto.
Tomé mi amor por ser jugador y lo convertí en una profesión. Hoy tengo tanto trabajo en la oficina y en casa que no tengo tiempo para jugar (no estoy triste por eso, pero estoy feliz porque en lugar de solo jugarlo, lo estoy haciendo). Jugar a los juegos es un lujo para mí y ahora que no lo juego regularmente, aprecio el poco tiempo que dedico a desperdiciarlo todos los días.
Cuando tenga ganas de jugar videojuegos, intente aprender algo o trabajar en algo que le guste. Simplemente aléjate de un entorno donde se discuten los juegos y estarás bien.
También hay otra forma de salir de eso que le había dado a mi amigo es, (si es mayor de edad legal) dejar de tomar comidas gratis de su familia. Considere una tarea que si solo ha hecho algo para ganarlo, entonces tendrá la comida o no se lo merece. Es muy duro, pero cambió las mentes de las personas cuando comienzas a ver que la comida no viene de ninguna parte y que alguien está trabajando duro para conseguirla. Consigue un trabajo a tiempo parcial o ayuda a alguien de tu familia con el trabajo y aprenderás mucho y ellos también lo apreciarán.
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Espero que esto te ayude a concentrarte en tu vida que en los videojuegos. Recuerde que los videojuegos no son malos, están ahí para entretenerlo cuando ha trabajado duro para tener tiempo para entretenerse.