Cómo mejorar tu ‘juego de cabeza’ en el deporte

La única cosa para recordar como deportista es que todo lo que sucede en el deporte es una lección aprendida o una que necesita aprender.

Ya sea que concedas un gol en el fútbol, ​​pierdas un gol de campo, pierdas un partido en el cricket, pierdas un partido de tenis, todas son lecciones.

Pregúntese , ¿qué causó que las cosas salieran de esta manera? ¿Te golpearon en el regate para dejar entrar el gol? Dígase a sí mismo que retroceda unos pasos para que el jugador no pueda dar el primer paso hacia usted. ¿No te tomaste el tiempo suficiente para apuntar tu patada para hacerlo? Tómate cinco segundos adicionales para apuntar y respira profundamente antes de patear.

Incluso cuando las cosas van bien en los deportes, no puedes perder la cabeza en el momento. ¿Acabas de recoger el pase del mariscal de campo y devolverlo para un touchdown? Lección aprendida. ¡Asegúrate de hacer lo mismo en las próximas posesiones para ver si puedes replicar lo que hiciste!

Incluso si su equipo está destruyendo al otro equipo, no importa cuál sea el deporte, no sea un mal ganador. Mantén el nivel de cabeza, dale la mano al final del juego y haz lo mismo una y otra vez. Los mejores deportistas siempre están aprendiendo, y si aprendes a mantener la cabeza en el juego, puedes ser cualquier cosa que te propongas.

PD: Supongo que por “juego de cabeza” te refieres a tu cerebro, y no específicamente a tu cabeza para cosas como ir al fútbol. Sobre eso, no tengo ni idea.

Debes aprender a controlar tus emociones. No te emociones demasiado ni te deprimas. Esto te permite aprender a desempeñarte de manera consistente sin importar cómo vaya el juego.

Si quieres ganar dinero desde Youtube, no pierdas esta oportunidad Si quieres ganar dinero desde Youtube, no pierdas esta oportunidad – Utubecash | Herramientas de marketing en internet