¿Se puede ver la televisión o las películas como una forma de automedicación?

Answer 1

No soy un experto en este tema, pero porque he pasado cerca de 2-3 horas diarias desde los últimos 6 a 7 años viendo películas o series de televisión o 9Gag (tengo veintitantos años y tengo una vida, bueno, más o menos ) yo diría que –

1. Mirar series o películas mata mucho tiempo. Esto te ayuda a no pensar demasiado en las cosas que están sucediendo con tu vida o la vida de los que te rodean. En pocas palabras, no tienes tiempo para consentirte sin ningún sentido o basura

2. Te importa tu propio negocio y no dependas de otros para pasar la tarde, la noche o la noche. Tenga un disco duro de 1 TB lleno de series de TV y películas y sus fines de semana están reservados por casi un año

3. Tener un horario fijo en el que entre semana miras TV / computadora portátil durante aproximadamente una hora y los fines de semana aproximadamente 6-7 horas + entrenamiento de aproximadamente una hora cada día de la semana + salir los fines de semana durante 1-2 horas te ayudará pasar el tiempo y pasar una vida normal

Sin olvidar, puede aprender algunas cosas importantes si mira documentales educativos, Master Chef o canales Discovery.

Answer 2

Sí definitivamente. No me sorprendería si muchos ya lo están haciendo. Esta es una forma de distracción, y eficiente, para evitar que tu mente piense en pensamientos y sentimientos incómodos. Si conoce las cinco etapas del duelo, esta sería la primera etapa, la etapa de la negación. En esta etapa, las personas se niegan a aceptar sus problemas o enfrentarlos de frente.

Answer 3

Sí, creo que puede. Las películas antiguas pueden parecerse mucho a la comida casera. Me encanta una película vieja, ya que me lleva de regreso a las últimas noches de mi juventud cuando me quedaba despierto hasta tarde viendo películas de ciencia ficción o de terror muy malas con mi hermana y mi primo.

A mis hijos cuando crecían, les encantaba ver y volver a ver muchos de los mismos programas, imitando cada línea, cantando cada canción. Los hizo felices y canté con ellos.

Entonces, sí, creo que la televisión y las películas pueden ser una forma de automedicación.