El artículo que citó Hadi Nazzal es un buen recurso. Aquí está mi opinión:
Buenos efectos
- Los juegos crean resistencia
Jugar videojuegos requiere prueba y error constantes. Los jugadores fallan un desafío y se les da otra oportunidad. Este proceso iterativo hace que el jugador se aclimate a los contratiempos, rompiendo el miedo al fracaso.
“Esta tasa de fracaso extremadamente alta y rápida ayuda a los jugadores a cultivar más rápidamente las fortalezas de la determinación y la perseverancia, así como la capacidad de aprender eficazmente de los errores”. Jane McGonigal
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- Los juegos alivian el estrés
Las actividades de ocio como mirar televisión a menudo se asocian con el alivio del estrés, pero los videojuegos son mucho mejores en eso. Los videojuegos nos presentan desafíos diseñados para estar en el punto óptimo entre nuestras habilidades y nuestros límites. Esto hace que la mente entre en un estado de Flujo, donde nuestras mentes operan libres de estrés y se enfocan en la tarea que tenemos por delante.
“La investigación de flujo muestra que una tarea interactiva desafiante en realidad nos da más control sobre lo que pensamos y sentimos que una actividad de relajación pasiva”.
- Los juegos educan
Los videojuegos son tan atractivos que hacen que el jugador aprenda cosas de manera rápida y eficiente. Son muchas historias de niños que aprenden inglés inicialmente jugando videojuegos. Comenzaron a jugar un juego en un idioma que no sabían, pero gradualmente recogieron los fundamentos del idioma juntando sus experiencias en el juego. Esta capacidad para maximizar el aprendizaje es la razón por la cual los videojuegos se están adaptando y adoptando rápidamente en las escuelas.
- Los juegos mejoran las habilidades cognitivas
Se ha demostrado que los juegos de acción que requieren reacciones rápidas y la navegación en entornos complejos aumentan la capacidad del cerebro para tomar decisiones y analizar información visual. Es uno de los beneficios de los juegos que es cuantitativamente verificable.
Efectos malos
- Si se juega como un escape, los juegos pueden dificultar el desarrollo personal
La actitud que uno tiene cuando juega juegos afecta si los juegos benefician su salud mental / emocional o lo detienen. Esto es cierto para cualquier actividad: si se usa como una forma de escapar, una forma de evitar preocupaciones y responsabilidades de la vida real, entonces obstaculizará su propio progreso. La buena noticia es que si aborda sus juegos con un objetivo positivo en mente, como pasar tiempo con amigos o desafiar su mente, entonces no tendrá este problema y obtendrá los beneficios enumerados anteriormente.
“Un enfoque de juego escapista realmente aumenta la depresión, empeora el aislamiento social y hace que sea menos probable que logre objetivos en la vida real”. Jane McGonigal
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